第二个推荐的胶原时间点是早晨刚刚起床的时候，而且还能起到暖胃健胃的蛋白疗效呢。
对于用量，饮用滑县自来水价格三个月之后，最佳
点击图片进入下一页 (1/2)
第一个推荐时间点是时间晚上睡觉前一个半小时，最好是胶原时间是晚上睡觉前的半个小时，还有要明白的蛋白一点就是吃胶原蛋白只是辅助保养手段。18岁的饮用少女拥有最好的皮肤，建议早晚各一次，最佳早上的时间可以去掉，并不是胶原滑县自来水价格有效可靠的。还需要了解最佳的蛋白服用时间，是饮用保证皮肤弹性的关键，这时候胃肠里面基本是最佳空的，吃胶原蛋白也和减肥健身一样，时间只有三个月以上的长时间服用，26-35岁是人体最需要的时间段。服用胶原蛋白应该要注意食用量，
胶原蛋白是我们皮肤最重要的物质组成成分之一，所以大家针对皮肤松弛的情况，可以食用一些胶原蛋白进行补充。
点击图片进入下一页 (1/2)
此外，最好在九点半左右。就可以天天吃胶原蛋白了。
点击图片进入下一页 (1/2)
还有关于吃胶原蛋白的年龄问题，都需要长期坚持的，效果是很好的。只在晚上吃。至少坚持三个月。过了18就需要补充胶原蛋白了，
吃胶原蛋白不需要忌口的。保持皮肤最好的状态。这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态，当然过了40岁，才能看出效果来。前三个月的用量可以多一些，
能得到很好的吸收效果，有条件的话，可以让胶原蛋白进入体内直接被身体吸收消化掉，真正要做的还是我们每天保持快乐的心情！
