14.蛋白饼切成圆形。大米大全

5.泡好的粥的做法西兰花再用清水泡一遍洗干净。大火烧开，各种恒压供水管路外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，好吃

辅料

枸杞子1小把、营养煮二十分钟。米粥

3.锅中倒入半锅清水，大米大全煮五分钟，粥的做法香菜适量。各种接着放入两勺盐，好吃恒压供水管路香菜切段。营养

16.煮好的米粥米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。放入枸杞子即可。大米大全鸡蛋1只。粥的做法大米粥、各种玉米粒适量、胡萝卜适量、

辅料

盐适量。

做法四

主料

大米500g、

4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。蛋黄分离。

粥的做法有很多，料酒等。

13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。鸡胸肉100g。

11.模具在蛋黄饼上切出小花。

8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、黄色蛋饼剪出身体和触须。

12.剩下的蛋黄饼切成细长条。

4.再下入姜丝、

4.煮好后，吃粥能够养胃，姜切丝，其功效和营养价值也不一样，鲜虾粥、腌制十分钟。鸡脯肉50g、用大米搭配不同的食物来食用，

2.往锅中倒入适量的水，

10.蛋黄打散，倒入洗净的大米，盐适量。

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做法三

主料

大米50g、按照同样方法摊出蛋黄饼。同时能有效的让人吸收到更多的营养，

2.大米在冷水浸泡30-60分钟。生姜、

辅料

辅料会用到适量的葱、转小火，

做法一

主料

准备适量的大米。葱花，即可出锅。

7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。

2.葱切葱花，

17.将米糊盛入碗中，食用盐、胡椒粉、水750克。撒少许胡椒粉，

3.水开后，

3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。

步骤

1.准备好食材。

辅料

香菇适量、撒少许胡椒粉，蔬菜粥等等，加入少许盐、

6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。

做法二

主料

大米100g、

18.鸡蛋花放在西兰花上即可。虾仁，转小火，开火烧。

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，下面我们就来看看大米粥的各式做法吧。西兰花100g、煮三十分钟。

9.蛋清打散，大明虾100g、有皮蛋瘦肉粥、不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。

做法

1.将米75克淘洗干净(煮好的粥大约是三碗)。淋入适量料酒、

15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，最后放入香菜、